nu3 Fit Vegan Protein Pancakes (240 g)

Les pancakes protéinés vegan de nu3 allient plaisir et bonne conscience, qu'ils soient préparés en version sucrée ou salée. Riches en protéines et sans sucre ajouté, ils contiennent 21 % de protéines, plus de 7 % de fibres et seulement 3,6 % de sucre.

Composés de farine d'amande et de farine de riz plutôt que de farine de blé, ils se préparent simplement : mélangez 60 g de préparation avec 100 ml d'eau, ajoutez un peu d'huile dans une poêle antiadhésive et faites cuire par portions. Retournez les pancakes après environ trois minutes et aplatissez légèrement.

Délicieux avec de la confiture, des fruits ou de la crème au chocolat en version sucrée, ou garnis de saumon et de ciboulette en version salée. Comme la préparation est 100 % végétale, des recettes entièrement à base de plantes sont également possibles.